Grupa “Dobra Naprzód’” nie zwalnia tempa!

Za nami listopad, a my wciąż kontynuujemy treningi Nordic Walking. Oczywiście dostosowując się do obostrzeń – mówi Anita Mika, instruktor w MCKiS.

Grupa podzielona jest na mniejsze zespoły liczące do 5 osób, a głównym miejscem treningów są ścieżki leśne i pola.

Podsumowując, w listopadzie pokonaliśmy około 40 km – mówi pani Anita. Nie sposób też nie wspomnieć o mikołajkach, gdyż zgodnie z tradycją, jak co roku ,”Dobra Naprzód” uczciła to święto drobnymi upominkami i treningiem w mikołajkowych czapkach – dodaje.

Urokliwa, klimatyczna trasa wyniosła 8 km i co najważniejsze – podczas marszu panowała pozytywna energia.

Warto chodzić, poprawiać swoją kondycję i odporność – zachęca instruktorka.

Zapraszamy do fotorelacji z listopada i mikołajek.